El origen de la enfermedad por el Dr Edward Bach

Tan simple como esto: la historia de la vida

Cierto día, un  niño pequeño decidió pintar el cuadro de una casa para el cumpleaños de uno de sus hermanos. En su mente infantil, la casa ya estaba pintada; sabía perfectamente cómo iba a quedar, hasta el más mínimo detalle y sólo le restaba plasmarla sobre el papel.

La pintura está terminada. Apelando a toda su capacidad, él le ha dado forma a su idea de la casa. Es una obra de arte, porque todo es muy suyo: en cada trazo expresa su amor, y cada ventana, cada puerta, están pintadas con la profunda convicción de que ése es el lugar correcto para ellas. Incluso, es la casa más perfecta que fuera pintada alguna vez, es perfecta porque el pequeño artista ha puesto en ella todo su corazón y toda su alma. Todo su ser está encerrado en esa pintura.

Esto es la salud: esto es el éxito y la felicidad y la verdadera vocación de servicio. Servir a través del amor, en la más perfecta libertad de seguir nuestro propio camino.

Así es como llegamos a este mundo, sabiendo qué cuadro tenemos que pintar y con nuestra senda ya trazada a lo largo de la vida; todo lo que nos queda por hacer es darle forma material. Pasamos por la vida llenos de gozo e interés, concentrando toda nuestra capacidad en el perfeccionamiento de ese cuadro y volcando nuestros mejores esfuerzos de nuestra capacidad para trasladar nuestros pensamientos y propósitos a la vida material, en cualquier entorno que hayamos elegido.

Entonces, si seguimos desde el principio al fin nuestros propios ideales y deseos, con toda la fuerza que poseemos, no puede existir el fracaso; nuestra vida, saludable y feliz, ha sido un tremendo éxito.

Sin embargo, la misma pequeña historia del niño pintor puede ilustrar cómo, si lo permitimos, las dificultades de la vida pueden interferir con este éxito, felicidad y salud, y disuadirnos de nuestros propósitos.

El niño está pintando, atareada y felizmente, cuando alguien llega y le dice: “¿Por qué no pones una ventana aquí y una puerta allá? Y por supuesto, el sendero del jardín debería ir hacia este lado”.

El resultado de esta actitud en el niño será una total pérdida de interés en su trabajo; quizás lo continúe, pero entonces sólo estará poniendo ideas ajenas en el papel; tal vez se torne contrariado, irritado e infeliz, temeroso de rehusar las sugerencias. Comenzará a odiar la pintura y quizás hasta la rompa en pedazos; la reacción será de acuerdo con el carácter del niño.

El dibujo final quizás sea una casa reconocible, pero es imperfecta, y un fracaso porque es la interpretación de los pensamientos del otro, no los del niño. Y probablemente ya no tenga sentido como regalo de cumpleaños, por no haber podido ser terminado a tiempo.

Ésta es la enfermedad; la reacción ante una interferencia. Es un fracaso y una infelicidad transitoria, y ocurre cuando permitimos a otros que interfieran con nuestros propósitos en la vida e implanten en nuestras mentes dudas, miedos o indiferencias.

Extraído de "Cúrese usted mismo" - E. Bach, 1930

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http://lecciones-drbach.blogspot.com/

Las Maravillas de la Linaza

BAJA DE PESO: La linaza molida es excelente, pues elimina el colesterol en forma rápida. Ayuda a controlar la obesidad y la sensación innecesaria de apetito, ya que contiene grandes cantidades de fibra dietética. Contiene cinco veces más fibra que la avena. Si se desea bajar de peso, tome una cucharada más en la tarde.

SISTEMA DIGESTIVO: La linaza molida previene y cura el cáncer de colon. Ideal para la gastritis, estreñimiento y acidez estomacal. Lubrica y regenera la flora intestinal. Expulsión de gases gástricos. Es un laxante por excelencia. Previene la formación de divertículos en las paredes del intestino. Elimina toxinas y contaminantes. La semilla de linaza contiene en grandes cantidades los dos tipos de fibra dietéticas: soluble e insoluble. Contiene más fibra que cualquier otro grano.

SISTEMA NERVIOSO: Es un tratamiento para la depresión. Las personas que consumen linaza sienten una gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma. Ideal para personas que trabajan bajo mucha presión. Mejora las funciones mentales de los ancianos, los problemas de conducta (esquizofrenia). La linaza es una dosis de energía para el cerebro porque contiene nutrientes que producen neurotransmisores (reanimadores naturales).

CANCER: Cáncer de mama, de próstata, de colon, de pulmón. La semilla de linaza contiene 27 componentes anti cancerígenos, uno de éstos es la LIGNINA. Un paquete de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora iguala estas propiedades. Es un protector en contra de la formación de tumores, o bien desaparecen si ya existen. Sólo en caso de cáncer se recomienda combinar la semilla  de linaza molida con queso cotage bajo en grasa.

SISTEMA INMUNOLOGICO: La linaza alivia algunas alergias y es muy efectiva para el lupus. La semilla contiene los aceites esenciales Omega 3, 6 y 9, además de una gran cantidad de nutrientes que nuestro organismo requiere en forma constante. La ingestión diaria hace que el cuerpo se enferme menos al ofrecer gran resistencia a las enfermedades. Contiene grandes cantidades de Caroteno, un poderoso antioxidante que por prevenir el envejecimiento es rejuvenecedor. La linaza es útil en el tratamiento para la anemia.

SISTEMA CARDIOVASCULAR: Corazón y arterias. Es ideal para acabar con la arterioesclorosis, elimina el colesterol adherido a las arterias, esclerosis múltiple. Trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca, asma, implementa las plaquetas en la sangre, Previene el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Una de las características de la linaza es que contiene una sustancia llamada PROSTAGLANDINA, que regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un importante papel en el metabolismo del calcio y energía. El Sr. Jr. Vane, ganó el premio Noble de Medicina en 1982 al descubrir los aceites esenciales Omega y 6 en la prevención de los problemas cardíacos.

ENFERMEDADES INFLAMATORIAS: El insumo de linaza disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo. Es decir, todas aquellas enfermedades terminadas en “itis”, tales como gastritis, colitis, artritis, hepatitis, pancreatitis, amigdalitis, tendinitis,meningitis, etc.

SISTEMA SEXUAL: Algunos médicos han encontrado que el aceite contenido en la linaza es un afrodisíaco natural. La causa física más común de impotencia y frigidez se debe a un bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias de la pelvis. La solución es limpiar las arterias en general, lo cual se puede lograr con el consumo de la linaza. En algunos casos corrige la esterilidad y amenazas de aborto. Se recomienda el consumo de linaza durante el embarazo, para que éste no produzca muchos problemas a la madre y además, para que el niño nazca saludable. Aminora los bochornos de la menopausia.

CONDICIONES DE LA PIEL Y EL CABELLO: Con el consumo regular de las semillas de linaza usted notará como su piel se vuelve más suave y aterciopelada. Es útil para la piel seca y piel sensible a los rayos del sol. Es ideal para los problemas de la piel tales como la SORIASIS (enfermedad a la piel similar a las escamas del pescado) y EXZEMA (ronchas y granos en la piel).

Se recomienda como mascarilla facial para limpieza profunda del cutis. Acaba con el paño, manchas, acné, espinillas, etc. Se puede usar la semilla entera como jalea (gel) para fijar y nutrir el cabello.

DIABETES: El consumo regular de la linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino-dependientes.

VITALIDAD FISICA: Uno de los más grandes notables signos de mejoramiento de la salud debido al consumo de linaza es el incremento progresivo de la vitalidad y energía, ya que aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía celular. Los músculos se recuperan más rápido de la fatiga del ejercicio.

MODO DE EMPLEO

Dos cucharadas soperas en ayuno por las mañanas. Se mezclan en una taza de agua tibia, en un vaso de jugo de frutas o sobre la fruta. Después de abierto el paquete, manténgase en refrigeración. Pueden tomar personas de todas las edades, también embarazadas. No presentan contraindicaciones con ningún medicamento.

MUY IMPORTANTE

La semilla de linaza sin moler no es BIO-APROVECHABLE por nuestro Sistema Digestivo, en este caso, sólo actúa como Laxante. Por lo tanto se debe ingerir Linaza Molida.

 

La Fuerza Curadora de la Respiración

Sin aliento no hay vida. Podemos vivir un buen tiempo sin alimento, pero solo algunos minutos sin aire. Todos sabemos de eso. Sin embargo, pocos saben que respirar puede significar mucho más que dejar que el cuerpo tenga el aire que necesita. Pocos saben que la respiración representa un importante eslabón entre el cuerpo y el espíritu y que ejerce una profunda influencia sobre el elemento psicosomático. Por esta razón, la práctica sistemática de la respiración, puede llevar a un sensible bienestar. Por ejemplo, la actividad cardiaca, la frecuencia del pulso, la digestión y también las emociones reprimidas, pueden ser influenciadas, profundamente modificadas y hasta eliminadas por la respiración. La concentración, la memoria y el discernimiento sacan provecho de la respiración orientada, de la misma manera ocurre con la liberación de la emoción negativa.

Los chinos son de la opinión que la respiración calmada prolonga hasta la vida. Sus filósofos afirman que cuando el hombre nace, le es proporcionado un cierto número de respiración. Si respira rápida y agudamente, su energía vital luego llegará a su fin, en el caso de la tortuga centenaria, su respiración es acentuadamente lenta. Monjes del Tibet, se sientan totalmente desnudos en la nieve, teniendo que secar cierta cantidad de sábanas mojadas con el calor de su propio cuerpo, conseguido con ejercicios respiratorios, antes de ser admitidos en determinados rituales de la vida monástica.

La respiración correcta promueve no sólo la agilidad del cuerpo, la vigilancia del espíritu y el equilibrio de la psiquis, sino también una capacidad mayor del hemisferio derecho del cerebro.

Respirar correctamente nos proporciona no sólo oxígeno sino también la energía vital de la vida, que fortalece la membrana celular y refuerza él sistema inmunológico.

Un lugar tranquilo, bien ventilado o un lugar en el seno de la naturaleza son condiciones ventajosas para un mejor resultado.

"Quien aprende a respirar, aprende a vivir".

Ejercicios

Respiración purificadora.

Para purificación de los pulmones y de la sangre.

Posición: acostado.

En esta posición, recoger las rodillas en dirección del pecho y abrazarlos. Al inspirar, soltar las rodillas y al expirar comprimirlos con fuerza al encuentro con el cuerpo, como si estuviera exprimiendo una esponja.

Repetir el ejercicio varias veces.

Efecto: estimula la actividad linfática, lo que elimina las toxinas. Reanima y profundiza la inspiración, lo que es positivo en caso de asma, la manía de adelgazar, la bronquitis crónica además de mejorar el desempeño de la columna.

Respiración tipo esfinge.

Posición: sentado.

Las piernas estiradas, doblando la rodilla, pasamos la pierna derecha por encima de la pierna izquierda. El pie queda paralelo al muslo izquierdo, girar hasta donde sea posible la columna vertebral y la cabeza hacia atrás. El brazo derecho envuelve la rodilla derecha o para un mejor efecto pasa por detrás y toca la rodilla izquierda. Permanecemos un tiempo en esa posición, se respira vigorosamente por el abdomen. Hay que darse tiempo.

La intensa presión en el bajo vientre activa el trabajo de las glándulas linfáticas, desintoxicando el organismo. La columna permanece recta. Enseguida se hace el mismo ejercicio en sentido contrario. El cambio de postura debe ser en cámara lenta.

Efecto: desintoxicante, debido al estímulo de la actividad linfática, vivificadora y fortalecedora del sistema nervioso, digestión, auto confianza, desvíos lateral y hacia delante de la columna vertebral.

Imaginar: todo mi sistema nervioso está plena de energía vital.

Respiración bostezo.

Posición: sentado.

Con la boca muy abierta y la ayuda de la vocal A provocamos un autentico bostezo, durante el cual nos estiramos como un gato que despierta de un sueño. Como bostezar es contagioso, será más fácil hacer la respiración del bostezo en grupo. Expirar por la boca bien abierta. Realizar este ejercicio cinco veces.

Efecto: profundiza la respiración, relajamiento de tensiones y miedos, ampliación de los bronquios.

Imaginamos: "despierto y sano".

Respiración HA.

Posición : acostado o de pie.

De cúbito dorsal, estiramos los brazos por encima de la cabeza, al mismo tiempo que inspiramos profundamente, llenando todos los espacios pulmonares hasta el último rincón, sin exagerar. En seguida nos liberamos con un HA sin ruido, por la boca, expulsando vigorosamente todo el aire, nos valemos de esto para algunas retracciones del diafragma. Al mismo tiempo que expiramos, recogemos las rodillas y las abrazamos con los brazos. Hacemos una pequeña pausa y respiramos por el abdomen, llevando el aliento hacia abajo, hasta las vértebras combares, las que presionamos contra el suelo. Esta es al mismo tiempo una postura maravillosa de relajamiento. Estiramos las piernas y repetimos el ejercicio. Realizar el ejercicio tres veces.

Efecto: ventilación y purificación de los lóbulos pulmonares, fortalecimiento de la actividad cardiaca, Asma, bronquios, stress, faringitis, tensiones.

Imaginamos: "fresco y sano".

El mismo ejercicio en pie.

Con una profunda inspiración, estiramos los brazos por encima de la cabeza. Al expirar HA, sin ruido, nos inclinamos hacia el suelo, sin doblar las rodillas. Dentro de lo posible, las palmas de las manos o la punta de los dedos tocan el suelo. Después, inspirando, nos erguimos volvemos a presionar el diafragma. Levantamos los brazos para encima de la cabeza y repetimos.

Realizar el ejercicio tres veces.

Efecto: nos purifica de substancias tóxicas, inclusive las del medio ambiente.

Beneficios del Cloruro de Magnesio

IMPORTANCIA DEL CLORURO DE MAGNESIO: El magnesio produce el equilibrio mineral, reanima los órganos en sus funciones (catalizadora), como los riñones para eliminar el ACIDO URICO, en la ARTROSIS. Descalcifica hasta la fina membrana en las articulaciones y la esclerosis calcificada para evitar INFARTOS, purificando la SANGRE, vitaliza el CEREBRO, devuelve y conserva la juventud hasta avanzada edad.

El MAGNESIO es, de todos los minerales, el menos dispensable, después de los 40 años, el organismo comienza a absorber cada vez menos magnesio en su alimentación produciendo vejez y enfermedades. POR ESO DEBE SER TOMADO DE ACUERDO CON LA EDAD.

DE LOS 40 A LOS 55 AÑOS: MEDIA DOSIS

DE LOS 55 A LOS 70 AÑOS: UNA DOSIS DE MAÑANA

DE LOS 70 A LOS 100: UNA DOSIS POR LA MAÑANA Y OTRA POR LA NOCHE

ATENCION: Para las personas de la ciudad, con alimentación de baja calidad, refinados y enlatados deben consumir un poco más; para las personas del campo, la dosis puede ser un poco menor.

EL MAGNESIO NO CREA  HÁBITO, pero al dejar de consumirlo, pierde uno la protección. No conseguirá una persona escapar de todos los males simplemente por tomar MAGNESIO, pero al consumirlo hará que todo sea más saludable y llevadero.

EL MAGNESIO NO ES REMEDIO, sí un alimento sin ninguna contraindicación y compatible con cualquier medicamento SIMULTANEO.

El adulto precisaría complementar su cantidad necesaria de MAGNESIO de la forma anteriormente indicada.

LAS DOSIS INDICADAS SON MINIMAS

TOMAR MAGNESIO PARA UNA ENFERMEDAD DETERMINADA EQUIVALE A REORDENAR TODO EL ORGANISMO; CONSIGUIENDOSE DE ESTA FORMA UNA CURA INTEGRAL.

CASOS APLICABLES: Columna, nervio ciático, calcificación, sordera por calcificación. UNA DOSIS POR LA MAÑANA, OTRA POR LA TARDE Y OTRA POR LA NOCHE. Una vez obtenida la cura deberá continuar con el MAGNESIO, para evitar el regreso de la enfermedad en forma preventiva.

ARTROSIS: El ácido úrico se deposita en las articulaciones del cuerpo, especialmente en los dedos que se hinchan, es porque los riñones están fallando por falta de magnesio. TENGA CUIDADO PORQUE UN RIÑÓN PUEDE ESTAR DETERIORADO.

DOSIS: UNA DOSIS POR LA MAÑANA; si en 20 días no siente mejoría, entonces tomar UNA DOSIS POR LA MAÑANA Y OTRA POR LA NOCHE. Después de curado continuar con la dosis preventiva.

PROSTATA: DOSIS. DOS DOSIS POR LA MAÑANA, DOS POR LA TARDE Y DOS POR LA NOCHE. Al conseguir mejoría tomar la dosis preventiva.

ACHAQUES DE LA VEJEZ: Rigidez, calambres, temblores, arterias duras, falta de actividad cerebral.

DOSIS: UNA DOSIS POR LA MAÑANA, OTRA POR LA TARDE Y UNA POR LA NOCHE.

CANCER: Consiste en células malformadas por causa de algunas sustancias o presencia de partículas tóxicas. Estas células no se homogenizan con las sanas, mas no son inofensivas solo hasta cierta cantidad, que el magnesio consigue combatir fácilmente, vitalizando células sanas.

Todo proceso canceroso lento no causa dolor de alerta hasta aparecer el tumor, un virus muy variado que invade las células sanas en ramificaciones. Ahí el magnesio, cuando la enfermedad ya está avanzada, puede apenas frenar un poco la acción del mismo, pero ya no curar. Existen indicios de que el cáncer es hereditario, el magnesio es el mejor preventivo para el cáncer de las mamas y para que el mismo no degenere y forme un tumor maligno.

ES BUENO EVITAR LOS ALIMENTOS CANCERIGENOS, ADEMAS DE TOMAR MAGNESIO COMO PREVENTIVO. Es suficiente que el cuerpo esté normalmente mineralizado para que esté libre de casi todas las enfermedades.

MODO DE PREPARACIÓN: Disolver en una jarra 100 grs.de CLORURO DE MAGNESIO en 3 litros de agua filtrada (puede ser agua de pozo o bien de la canilla, si fuese potable) o sea 33 gramos por litro. Después de mezclado, colocar en un recipiente de vidrio NO EN PLÁSTICOS.

LA DOSIS RECOMENDADA: Es de una tacita de café, de acuerdo con la edad y necesidad (como se verá más adelante).